Zadzwoń do nas
22 122 02 32

i

WARSZTATY Z GWIAZDAMI FIT&BEAUTY

WARSZTATY Z GWIAZDAMI FIT&BEAUTY

Premiera sklepu gustopremium.pl oraz produktów Made in Coco miała miejsce na Warsztatach z Gwiazdami „Fit&Beauty” 14 września w Warszawie. Projekt miał na celu propagowanie mody na zdrowe odżywanie oraz prezentację nowości rynkowych.

warsztaty-gustopremium-madeincoco-allaboutlife

Warsztaty z Gwiazdą odbyły się w studio kulinarnym Electrolux Taste Center, gdzie pod kierownictwem Kariny Zuchory, finalistki MasterChef oraz Sylwii Chrzanowskiej-Olbryś, również uczestniczki programu MasterChef, były realizowane przepisy Katarzyny Błażejewskiej-Stuhr, w tym przepisy z użyciem produktów Made in Coco.

Podczas warsztatów gotowali z nami między innymi

dziennikarka Beata Chmielowska-Olech,

topmodelka Kamila Szczawińska,

aktorka i blogerka Monika Mrozowska,

tancerka, blogerka oraz autorka projektu FitFashionFreak Ewa Szabatin,

bloger Matata Maciej Lisowski,

blogerka Małgosia Dawid-Mróz Manufaktura Radości

dziennikarka i blogerka Agnieszka Kałuża Aga Pomaga,

blogerki  Thirtyfashion, Cookapl, Ashplumplum, Must Have Fashion, Neonowa Strzała, Zdrowo Najedzeni, Zdrowie od kuchni, Słodki smak mali, Olciaak, Wioletta Malawska, Justyna Krawczyk, Pracownia przyjemności, Zdrowe jedzenie zdrowsza ja, Kasia Frendl, Spinkiiszpilki, Przyjemnezpozytecznym i wiele innych cudownych osobowości. Dziękujemy również Portalgwiazd.pl, redakcji Claudia oraz magazynowi Numer1.

warsztaty-gustopremiumwarsztaty-z-gwiazdami-gustopremium

warsztaty-z-gwiazdami-gustopremium

warsztaty-gustopremiumwarsztatyzgwiazdami-gustopremium

Relacja z Warsztatów jest dostępna na stronie organizatora eventu, portalu AllABOUTLife oraz na kanale youtube.

http://allaboutlife.pl/2017/09/16/warsztaty-z-gwiazda-edycja-fitbeauty/

https://www.youtube.com/watch?v=Gy59KFFXz-4

Poniżej kilka przepisów pysznych dań z Warsztatów z Gwiazdami- smacznego!

  1. Mleko kokosowe

1 szklanka wiórek kokosowych Made in coco

3 szklanki wody

Wiórki moczymy przez 1-2 godziny, następnie miksujemy i przeciskamy przez gazę.

Kokos jest bogatym źródłem witamin z grupy B oraz mikroelementów (magnezu, potasu, selenu, miedzi, manganu, cynku i żelaza.

  1. Pudding kokosowo – gruszkowy

6 łyżek siemienia lnianego zalewamy wrzątkiem i przykrywamy do wystygnięcia

3 szklanki mleka kokosowego z poprzedniego przepisu

3 gruszki

ok. 10 kropli olejku waniliowego

Wszystkie składniki miksujemy na jednolitą masę. Można dodać też inne owoce, np. maliny.

Siemię lniane działa powlekająco na śluzówkę przewodu pokarmowego, dzięki czemu chroni ją przed działaniem soków trawiennych. Jest to znany i popularny sposób na uregulowanie pracy jelit i zażegnanie pojawiających się problemów.

  1. Sałatka brokułowo - serowa

1 brokuł

1 opakowanie makaronu razowego (świderki lub rurki)

1 opakowanie sera Lazur

rukiew wodna Baziółka

3 łyżki sezamu

3 łyżki oliwy z oliwek

3 łyżki octu balsamicznego

Ugotuj brokuła (podzielonego na różyczki) na parze, aby był lekko chrupiący. Opakowanie makarony razowego ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Na suchej patelni upraż sezam – nie spal, bo zrobi się gorzki.

Opakowanie sera Lazur posiekaj na kawałki i wymieszaj ser z jeszcze ciepłym makaronem i brokułem. Sałatkę posyp sezamem i rukwią wodną, dopraw sosem składającym się z oliwy i octu winnego.

Bardzo korzystnym dla nas tłuszczem jest CLA (conjugated linoleic acid), czyli sprzężony kwas linolowy obecny w dużych ilościach w tłuszczu mlecznym. Jest on silnym antyutleniaczem, może hamować odkładanie się tłuszczu, a także powoduje większe jego wykorzystanie jako źródła energii, np. podczas treningu. Dodatkowo zmniejsza podatności na powstanie miażdżycy, poprawia mineralizację kości.

Dla osób które nie tolerują laktozy (ponad 20% społeczeństwa) jogurty, kefiry, maślanka i śmietaną są lepszym rozwiązaniem.

warsztaty-allaboutlife-gustopremium-madeincoco

1Komentarze

    • Avatar
      Maciej
      Sep 26, 2017

      Faktycznie profesjonalny sprzęt. Chociaż trochę drogawy. Dzięki za warszaty. Pozdrawiam. Maciej

Odpowiedz

* Imię
* e-mail (nie opublikowano)
   Strona www (Adres strony z http://)
* Komentarz
Ta strona korzysta z plików cookie w celu lepszego świadczenia usług. Pozostając na stronie akceptujesz regulamin. OK
zostaw swój numer